na jakie

Mumin, jak to jest z tymi zawodami na które jedziesz? Rozumiem, że startujesz w juniorach do lat 23 w kategorii wagowej do 75kg, tak? Jakto jest z tymi wpłatami? Jakie opłaty i dokumenty Ty zabierasz ze sobą? Chodzi mi o konkrety. Opłata członkowska za miesiąc październik wynosi 540 złotych i co? To oznacza, że musisz wpłacić te 540 zł plus [...]

[...] moj bedzie 20 pazdziernika w Mińsku Mazowieckim-kategoria-junior do 75 kg oplate czlonkowska ta o ktora tobie chodzi(czyli 540zl) ponosi klub,z ktorego startujesz. koszta jakie ty ponosisz to startowe-na arenie narodowej zazwyczaj 50zl licencja zawodnika roczna 50 zl tyle co do startow,wiadomo zawody wiaza sie takze z noclegiem,paliwem itp. [...]

Smaka robicie %-) chyba też pójdę sprawdzić czy coś zostało;) U mnie już pusto, dziś ostatnie 15 opakowań zgarnąłem. %-) Ale jakie promo w Lidlu na czekoladę 90% z Wawel za 1,99 zł. 88-O

To jakie plany masz na cardio ??

Chłopie, Ty wrzucaj kiedy jakie filmiki bo jak czytam dipy 50 kg x 12 Drążek 50 kg x 10 To są gargantuiczne ciężary na których nie pracują typy ćwiczące amatorsko trójbój.

No jak to jakie trzy x 20 na stronę to już coś. :D

Medzio jakie 66 jakie 74%-) X lat temu to było. Teraz mam 80 na liczniku%-)

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

brzoza gorzka? Od kiedy? A ziółka na watrobe na prawde obojetnie jakie, wejśc i kupic , ale te łykane przynajmniej łatwiejsze

[...] na to, że voyeuryzm to moja druga natura ;). A tak poważnie to serio nie chcę na razie zakładać dziennika i odczekać ten miesiąc, bo muszę sprawdzić, czy w ogóle podołam jakiejkolwiek dyscyplinie. Tyle się naczytałam, że mam nadzieję, że złych nawyków sobie nie wyrabiam, zresztą jakie nawyki można wyrobić w miesiąc, po całym życiu. Nie chcę [...]

Menedżer Chelsea Londyn, Jose Mourinho, został aresztowany za przeszkadzanie funkcjonariuszom policji w wykonywaniu swoich zadań. Afera rozpoczęła się od psa Portugalczyka. Policjanci przyszli do domu Mourinho, by sprawdzić, czy jego pies ma wymagane na Wyspach Brytyjskich szczepienia. Gdy okazało się, że nie, policjanci chcieli poddać go [...]

witam , wybieram sie na mecz z MANU 26.04 i mysle o zakupie biletow u konika przed stadionem . Ma ktos wiedze jakie to koszty i czy moga byc problemy z dostaniem biletu?? Moze macie jakies inne propozycje jak dostac 2 bilety na ten mecz. Pozdr i dzieki

[...] aczkolwiek nie bede tez ukrywal ze martwila mnie troche postawa Chelsea w pierwszym okresie sezonu prawda taka ze kalendarz mieli na poczatku strasznie prosty co widac chocby po miejscach jakie zajmuja rywale z pierwszych kolejek ale kryzys rowniez jest widoczny dlatego szkoda ze mecz z MU zostal odwolany byla duza szansa na dobry wynik

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość [...]

1.http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Monohydrat_kreatyny.html lepiej? 2. Dla ciebie moze byc meeeeeeega chojowym cwiczeniem. Dla mnie w kazdym razie nie jest, bo w jakims celu je wykonuje i wyciskanie, ktore ty poleciles jako ''lepsze'' wedlug mnie nie przyniesie lepszych efektow. 3. Widocznie jako taka dieta nie przynosi najgorszych efektow po tym co [...]

Jakie są ceny karnetów na tej siłowni "4-ma gym" ? i w jakie dni oraz godziny jest otwarta ?

[...] watku,ale cwiczysz pod katem sylwetkowym Dremor na tej swojej domowej sileczce? i jesli tak,to jak oceniasz efekty,bo zdaje sie,ze jestes fanem kalisteniki,a ciekawi mnie jakie przelozenie ma trening tego typu/crossfitowy wlasnie na sylwetke...? bo co prawda znam paru knurow,ktorzy cwicza sobie te swoje obwodziki i wygladaja spoko,ale umowmy [...]

[...] watku,ale cwiczysz pod katem sylwetkowym Dremor na tej swojej domowej sileczce? i jesli tak,to jak oceniasz efekty,bo zdaje sie,ze jestes fanem kalisteniki,a ciekawi mnie jakie przelozenie ma trening tego typu/crossfitowy wlasnie na sylwetke...? bo co prawda znam paru knurow,ktorzy cwicza sobie te swoje obwodziki i wygladaja spoko,ale umowmy [...]

Metal to najgorsze scierwo jakie stapa po tej planecie. NIE MA bardziej obsyfialej i zakompeksionej subkultury. Chude szczury z przetluszczonymi koltunami do pasa skakajace jak yebane malpy w plecakach spadochronach z jakimis naszywkami NIRWANA, KAT czy inne gowna. A juz najlepsza jest ich "zabawa" na tych koncertach. Bydlu yebanemu malo bylo [...]

na szkole widze typów co na kursy specjalisyczne poprzyjeżdzali to mają brody%-) rękawy podziarane.. więc c*** wie:D Pewno komandosy jakie ! %-)